視力回復 トレーニング法

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あるあるで紹介された5円玉トレーニング


2004年5月23日放送の発掘!あるある大事典Uのテーマは、「1日10分で視力大回復」でした。5円玉に紐を付けて天井からぶらさげ、振り子のように前後に揺らして、それを見つめるというトレーニング方法を紹介していました。それによって毛様体筋の調整能力を高めるというものです。この方法も、継続すれば効果がありそうな感じでした。お試しください。



読者の方からメールをいただきました。お便りありがとうございます。

視力回復のページを拝見しました。これについて思い出したことがあります。戦時中日本の戦闘機乗りは、イカの煮汁を飲まされたといいます。これでパイロットに必要な視力を保ったそうです。
別に煮汁でなくてもイカの料理ならなんでもいいそうですが、イカに含まれているタウリンというのが効くそうなんです。そういえば「タウリン配合!」なんていうドリンク剤もあったかと(^^;)
あと、アフリカなんかで野獣と共に暮らすと、遠くに注意するようになるので、たぶん視力も良くなるのではないかと思います(^^;)



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